まず整えるのは、お母さん自身から

子どもには、英語を身につけてほしい。
いろいろなことを学び、世界を広げてほしい。
好きなことを見つけ、自分の力で未来を切り開いてほしい。

そんな願いを持って、子どものために情報を集めたり、習い事を考えたり。

毎日、一生懸命に子育てをしているお母さん、そのお母さんを見守る先輩お母さん。

でも、こんなことありませんか？

• 子どもの将来を考えると、何をしてあげたらよいのか迷う
• 英語や勉強だけでなく、自分で考え、行動できる子に育ってほしい
• 子どものやる気や集中力、気持ちの浮き沈みが気になる
• 食事が大切だとわかっていても、忙しくて十分に気を配れない
• 子どものために頑張っているけれど、自分のことはいつも後回し
• もっと心に余裕を持って、子どもと向き合いたい

子どもの未来を大切に思うからこそ、悩んだり、迷ったりすることもありますよね。

でも、子どものために、あれもこれも頑張らなくても大丈夫。

子どもの学びを支えるのは、勉強や習い事だけではありません。

安心して過ごせる毎日。
心と体を育む食事。
自分の気持ちを大切にできること。
そして、ママ自身が自分らしく生きていること。

毎日の暮らしの中にも、子どもの未来につながるものがたくさんあります。

だからこそ、まずはお母さん自身から。

頑張ることを増やすのではなく、心と体、そして毎日の暮らしを整えることから始めてみませんか。

この講座でできること

子どもの未来を育むために、お母さん自身が心と体を整え、毎日の暮らしを見つめ直す。

この講座では、食育によって体の土台を整える知識を学びながら、ライフコーチングの問いかけや実践ワークを通して、自分自身の考え方や日々の習慣にも目を向けていきます。

食の知識を、毎日の暮らしに活かす

忙しい日々の中でも無理なく取り入れられる、家族の心と体を支える食事の工夫を学びます。

お母さん自身の心と体を整える

自分の気持ちや大切にしたいことに目を向け、家族のためだけでなく、自分自身も大切にする暮らしを考えます。

学びを日常の小さな実践につなげる

知識を得るだけで終わらず、実践ワークとコーチングの問いかけを通して、自分に合った方法を見つけていきます。

お母さんが少しずつ整っていくことが、家族との関わり方や、子どもと過ごす毎日を見つめ直すきっかけになります。

こんな未来を、一緒に育てていきませんか？

そして、子どもが自分の好きなことを見つけ、失敗を恐れずに挑戦し、自分らしい未来を描いていく。そんな姿を、そばで応援できたら嬉しいですよね。

子どもの未来を育むことは、特別な教育を増やすことだけではありません。
毎日の食卓や会話、親子で過ごす時間の中にも、その種は育っています。

この講座の特徴

こんなお母さんにおすすめ

• 子どもに英語を身につけてほしい、世界に目を向けてほしいと思っている
• 勉強だけでなく、自分で考え、挑戦できる子に育ってほしい
• 子どもの学ぶ力を、家庭での過ごし方からも支えたい
• 食事が大切だと感じているけれど、何から始めたらよいかわからない
• 子どものために頑張る毎日の中で、自分自身の心と体も大切にしたい
• 「こうあるべき」にとらわれず、自分らしい子育てを見つけたい
• 家族も自分も、心地よく過ごせる暮らしを育てていきたい

講座に含まれるもの

•  セッション (60分×4回)
  →1ヶ月に1度のペースでプライベートセッション
  
  
•  栄養のお話会（グループ講座 全3回）
  → 子どもの成長と家族の心と体を支える食の基本
  
  
•  栄養動画 見放題(全動画に実践ワーク&問いかけ付き)
  →20本の動画にチェックシートやレシピなどA4サイズPDF資料
  
  
•  メールサポート（動画のアウトプット＆質問対応）
  → 学びっぱなしにならず、実践しながら疑問を解消できます
  
  
•  [特典1]フィッシュボーンブロス 3袋（送料込み）
  → 高栄養で消化吸収の良いサポート食材。すぐに食生活改善をスタート
  
  
•  [特典2]鉄玉プレゼント
  → 鉄分補給を手軽にサポート

コースと内容

※ 1.と2.には最初にアンケートとカウンセリングセッションが付きます

受講の流れ(基本コース)

受講生の声

あんなに辛かったのが嘘のよう。皆に驚かれます。

しんどい状態が普通だと思っていました

食事の工夫がわかり、子どもの朝の機嫌が変わりました

頑張らなくても健康なご飯作りができて気持ちが楽になりました

メッセージ

「子どもの頃は偏食やせ気味の栄養失調。大人になっても貧血にずっと悩まされていた私は、生理や更年期の不調もなく、アラ還になっても朝から元気に過ごしています。

体調を崩すことは滅多になく、毎日が新しい発見でいっぱいです。

娘たちも心が安定し、自分のやりたいことを前向きに追いかけています。

決してトップクラスの成績ではありませんが、自分の道を楽しみながら切り開いている姿は、親として誇らしいものです。

これは特別なことではなく、栄養を整えることで『誰もが手にできる未来』です。あなたにも、きっとそんな未来が待っていますよ。」

お申し込みはこちら

プロフィール

グローバルライフコーチ®廣澤 秀美

• ライフコーチ
• 栄養のアドバイザー
• 英語講師・子育て支援・食育のプロ
• 自らも生き方を整え、健康的なアラ還世代を満喫中

外国語大学卒業後、ホテルに就職フロント勤務。
結婚・子育て中は在宅でIT関係の仕事を10年。

その後、子ども英語教室を自宅にて開校。
英語指導の幅を広げようと
英語コーチ/ライフコーチ養成講座を受講後、
特にライフコーチングに興味を持つ。

私生活では子どもの頃から自己肯定感が低く、
長女気質からか、真面目に頑張るけど
言いたいことを言えず我慢することが常。

同居中の嫁姑問題、親の借金と介護、
家計収入激減による複数の仕事の掛け持ち、
教室開校初期の保護者の理不尽な行動などなど
心ザワザワすることが次々やってきてストレスフルな毎日。

今なら笑い飛ばせることも、その時は心に余裕がなく、ただただ頑張るしかない。頑張ればいいと思ってた。

ずっと何ごとにも自信がない私、
ネガティブなマインドセットを変えてくれたのが
ライフコーチングだった。

私が救われたように、私と同じ立場の女性

『子ども英語の先生』や
『自分のことを後回しにしてきた女性』

が活き活き笑顔で輝き、
自分らしいライフスタイルの実現をする
お役に立ちたいとライフコーチング始める。

心を整えるためには、体が健康であることが大前提。
趣味から始めた食育活動も広げている。

【コーチング関連】
Global Language and Life Coach School認定
　潜在意識・上級グローバルライフコーチ®/英語コーチ
Points of You®認定 Explorer

【英語関連】
スマイル英語教室主宰　英語講師
J-SHINE小学校英語指導者資格
英検準1級
英文タイピスト資格1級

【食育・健康関連】
日本オリーブオイルソムリエ協会®認定
　オリーブオイルソムリエ®
一般社団法人鉄ミネラル®　
　鉄ミネラルシニアアドバイザー
　鉄ミネラル栽培ガイド
オルタナティブビレッジ
　米糀デザイナー

【好きなこと】
お菓子・パン作り、オリーブオイル、ホームパーティ、野菜作り、糀作り、英語、スペイン語、旅行、着物、楽器