完璧でなきゃ、頑張らなきゃと生きている女性へ
自分に自信がない、人と比べてしまう。頑張るのが美徳と信じ今まで過ごしてきてあなた。
真面目で頑張ることは素敵です。
でも、ちょっと肩の力を抜いて、本当はどうなりたいのか、心が喜ぶ生き方を選べるあなたになりませんか。
ー コーチングの軸 ー
心を整える
心の重石を下ろし、それを手放して、自分を大切にする
体を整える
栄養を満タンにして、へこたれない心と体を手に入れる
自分を理解する
自分の価値観に気付いて、在りたい姿で最高の人生にする
ー サービス ー
