ライフコーチング– category –

50代、60代。子育てが一段落したり、親の介護が現実味を帯びてきたり、ふと立ち止まって「この先の人生」を考えることが増える時期です。 大きなトラブルがあるわけでは...

私は昔、「できない」「時間がない」「お金がない」を口癖にするナイナイ星人でした。 でもある時、その言葉こそが、自分の人生を止めていたことに気づきました。 「で...

「頑張らないとダメな人間」「比べてばかりで自己肯定感が低い」私のところに相談に来てくださる方は、実はほとんどがそう感じている女性です。そして正直に言うと、か...

私はここ数年、仲間を募ってビジョンボードを作成しています。ビジョンボードを作ることで、自分の望む未来に向かって行動するモチベーションが高まります。 【ビジョン...

長年の重荷を手放して、人生を思い通りに生きる方法 あなたは今、自分の“好き”を生かして収入を得る生活を想像できますか？占いやヒーリングを受けたり、運気を上げる方...

Points of You®という写真カードを使ったコーチングワークを半年ごとに開いています。2024年も7月と12月に開催しました。 2023年の写真カードワークは➡こちら202...

家族と過ごすお正月――楽しみなはずなのに、帰宅後になぜかモヤモヤ…。そんな経験、ありませんか？ 私にとって今年の正月がまさにそれでした。 決して「行かなければよか...

子育て中のお母さんは、日々さまざまな悩みやプレッシャーと向き合っていますよね。毎日の忙しさの中で、自分の気持ちに余裕がなくなったり、周りのアドバイスに疲れて...

50代、60代女性はこれまでの人生でさまざまな役割を果たしてきました。特に家族を優先し、自分のことは後回しにしてきた方が多いのではないでしょうか？私も同じです。...

こんにちは、今日は私の娘について少しお話ししたいと思います。彼女は現在、NGOで災害支援活動に従事していますが、親としてその活動を見守る中で感じる様々な思いがあ...