2025年12月に、2026年のビジョンボード作りを開催しました。遅ればせながらの報告です。
2026年用はオンライン開催はなく、リアルで2回の開催となりました。参加してくださった皆さんには、事前ワークに取り組んでいただいてから、当日を迎えました。
ビジョンボードとは
ビジョンボードは自分の夢や目標を視覚的に表現したコラージュのことです。ビジョンボードの効果、作ったけど結果が出ない理由はこちらに書いていますのでご覧ください。
自分らしいビジョンボード作り
ビジョンボードの作り方は、人それぞれ。
写真を切り貼りして作る方もいれば、CANVAを駆使して作る方も。それぞれが自分の好きな方法で、これからの未来を思い描きながら作っていきました。
その場で完成した方もいれば、続きを持ち帰って作る方も。実は私も、いつものように、その場では完成しませんでした。
あれも入れたい、これも入れたいと考えているうちに、時間が足りなくなってしまうのです。でも、急いで完成させる必要はありません。自分がどんな未来を望んでいるのか、じっくり考える時間も大切です(笑)
それでも数日後に完成！参加してくださった皆さんにも、ビジョンボード完成を報告しました。
作って終わりにしないために
私は毎年、その年のビジョンボード作りに参加してくださった皆さんと1年間限定のLINEグループを作っています。
Hidemi数か月ごとに、ビジョンが少しずつ具体化しているか、お声がけします。
そして、数か月ごとに、ビジョンが少しずつ具体化しているか、お声がけをしています。
せっかく作ったビジョンボードも、作りっぱなしではもったいないからです。できれば毎日、目にする場所に置いてほしいと思っています。
- 毎日でも、定期的でもいい。
- 自分がどんな未来を望んでいるのか。
- どんな自分でありたいのか。
そこに意識を向ける時間を持つこと。日々の忙しさの中で忘れかけていた自分の願いを思い出したり、今できることに気づいたりするきっかけになります。
そして、ふとした出会いや出来事が、思い描いていた未来につながることもあります♪
ビジョンボードに描いた夢が叶いました！
実は、2025年12月に作った2026年のビジョンボードにも、うれしい変化がありました。
なんと、作成した年の年末を迎える前に、すでに夢が叶ったという報告も！びっくりです！
私自身にも、いくつかうれしい実現がありました。
長年の夢だったのが、『年末年始を自宅以外の場所で過ごす』こと。それが、2025年から2026年にかけて、ついに叶いました！
さらに、2026年のビジョンボードに描いていた、
・娘のアメリカの大学院卒業式に参加する
・麹作りを学ぶ
という2つの願いも実現しました。
そして、もうひとつ。『もう少し田舎に住む』という夢も、一時は実現するところまで進みました。
理想に近い古民家に出会い、購入する手前まで行ったのです。けれど、いろいろと考えた末、今回はその物件の購入を白紙に戻すことにしました。
夢に描いたことが、必ずしもそのままの形で実現するとは限りません。でも、自分が望む暮らしについて真剣に考え、実際に行動したからこそ見えてきたこともあります。
今回は購入しないという選択をしましたが、それもよかったと納得しています。これから先、どんな形でこの夢が実現していくのか、楽しみにしています。
あなたは、どんな未来を望んでいますか？
毎日の暮らしに追われていると、自分が本当は何をしたいのか、どんなふうに生きていきたいのかを考える時間は、意外と少ないものです。
だからこそ、立ち止まって、自分の未来に思いを巡らせる時間を作ってみませんか？
ビジョンボードは、夢を思い出し、未来に意識を向けるためのひとつの方法です。大きな夢でも、小さな願いでも大丈夫。
「こんなところに行ってみたい」
「こんな暮らしがしたい」
「こんな自分でありたい」
そんな気持ちを、写真や言葉にしてみる。そして、時々見返しながら、今できることを少しずつ始めてみる。
そうすることで、思い描いた未来に近づくきっかけが生まれるかもしれません。
今年も、ビジョンボード作り会を開催したいと思っています。現在、日程を調整中です。日程のリクエスト歓迎です。自分の未来について考える時間を、一緒に過ごしてみませんか？
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