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シニア世代が活躍する機会がますます増えています。『50代』という年齢を聞いて、どんなイメージを持ちますか。「まだまだこれから」と思う人もいれば、「もう歳だな」...

親、特に母親の自己肯定感が低いと、気づかないうちに子どもに大きな期待をかけてしまうことがよくあります。自己肯定感は、自分の価値を見つけ、自分の思いや行動を信...

お金に困らない人生を歩みたい！ 誰もがそう願うことでしょう。でも、その道のりは簡単ではないんですよね。特に、お金に関するブロックがある場合は、それらを解消する...

最近はコーチングという言葉をよく耳にします。また、○○コーチという人もたくさんいます。英語を教える方も、英語講師ではなく、英語コーチとしてお仕事される人が増え...

自分に厳しい私にマルをくれて救われます 同じカードでも、その時の心次第で見える景色、物語が変わってくる と感想を寄せていただきました。あなたは、自分と対話する...

2024元旦から続く能登半島地震のニュース心が痛みます。被災された方々や、ご家族やご友人を心配されている方々に、心からお見舞い申し上げます。このお正月三が日、楽...

ビジョンボード作ったことありますか。作ったことあるけど作って満足、それでおしまいになっていませんか。 私はここ数年、ビジョンボードを作成しています。ビジョンボ...

コーチングって最近よく耳にするけど… コーチングとは、クライアントがなりたい未来を手にできるよう、自ら答えを出すお手伝いをすることです。ライフコーチングはプラ...

2022年の年末に1年の振り返りと来年の在り方について、Points of you®という写真カードでワークをしました。あれから半年。2023年の前半が終わる頃に振り返りワークをし...

2023年春から子ども英語教室を開校。その英語教室にコーチングを取り入れるKotomi先生とインスタライブしました。 子どもにコーチングをするとは 最近はコーチングとい...